Gesundheitswickel

Allgemeine Fakten

  • Wickel sind äussere Anwendungen
  • Sie sind Vermittler von Heilprozessen ĂĽber die Haut und schliessen den ganzen Menschen mit ein
  • Sie unterstĂĽtzen weitere Heilmittel/Medikamente
  • Wickel benötigen Ruhe und Zeit
  • Die Umgebung sollte warm und gemĂĽtlich sein
  • Eine Nachruhe von 30min ist wichtig
  • Zuwendung zum Kind ist ein wichtiger Schritt im Heilungsprozess
  • Kinder reagieren sehr empfindlich auf GerĂĽche und Temperaturen, deshalb sollte immer vorsichtig dosiert werden
  • Bei Neurodermitiker*innen ist empfohlen Seide anstelle von Wolle oder Leinen fĂĽr die Wickel zu gebrauchen
  • Bei Säuglingen keine ätherischen Ă–le verwenden und nur leicht temperierte Wickel machen
  • Ă„therische Ă–le sollten immer emulgiert oder verdĂĽnnt werden (z.B. mit Olivenöl)
  • Warme Wickel sollen immer gut und wärmend eingepackt werden – sobald sie auskĂĽhlen, werden sie weggenommen oder erneuert
  • Kalte Wickel sollten nur befestigt und offen gelassen werden – sobald sie warm werden, können sie weggenommen werden

Das Wickelset für Hals- und Ohrenwickel kann bei uns in der Praxis im Youkidoc-Shop beim Empfang käuflich erworben werden.


Zwiebelwickel

Indikation: Ohrenschmerzen

Material:

  • 1 Zwiebel
  • 1 Meter Tubegazeschlauch (im Set)
  • 2 Rohwollkissen (im Set)
  • 1 Stirnband (im Set)

Anleitung:

  • Die Zwiebel klein hacken.
  • Anschliessend die Zwiebel in einen ca. 15 cm langen Tubegazeschlauch fĂĽllen.
  • Den Tubegazeschlauch auf beiden Seiten zuknoten und die gehackte Zwiebel zerdrĂĽcken, um die ätherischen Ă–le freizusetzen.
  • Den Tubegazenschlauch auf Körpertemperatur erwärmen (z.B. auf eine Bettflasche legen).
  • Ein Ende der Tubegaze in die Ohrmuschel fĂĽh- ren und den Rest von oben um die gesamte Ohrmuschel wickeln.
  • Die Ohren mit den Rohwollkissen bedecken und mit dem Stirnband befestigen. Warm halten.
  • Der Wickel kann so 1x täglich fĂĽr zwei Stunden getragen werden.
  • Die Haut anschliessend mit warmem Wasser abwaschen.

Zitronen-Halswickel

Indikation: Hals- und Schluckbeschwerden, Angina

Material:

  • 1 Bio-Zitrone
  • Bio-Baumwoll Gaze-Fach (im Set)
  • Buntes/gemustertes Rohwollfach (im Set)

Anleitung:

  • Die Bio-Zitrone in Scheiben schneiden.
  • Die Scheiben nebeneinander in das Bio- Baumwoll Gaze-Fach legen.
  • Mit den Händen oder dem Boden eines Glases die Zitrone etwas zerdrĂĽcken, damit sich der Saft und die ätherischen Ă–le lösen.
  • Den Wickel um den Hals legen und dabei (die Wirbelsäule aussparen) und die Bänder im Nacken zusammenbinden.
  • Sobald der Wickel beginnt, warm zu werden, soll er entfernt werden.
  • Dieser Wickel kann regelmässig wiederholt werden.

Abonnieren Sie unseren Newsletter

Ein Mal pro Monat schicken wir Ihnen News in Ihr digitales Postfach.

Sie finden uns auch in den sozialen Medien

Youkidoc in
Basel

GĂĽterstrasse 90
4053 Basel
T +41 61 201 01 01
F +41 61 201 01 02
youkidoc@hin.ch

Notfall
+41 61 201 01 01

Dringliche Termine
Mo bis Fr 08 - 20 Uhr (in den Basler Schulferien bis 18 Uhr)
Sa 08 - 14 Uhr

Reguläre Sprechstunde
Mo bis Fr 08 - 12 Uhr und 13 - 17 Uhr

Youkidoc bleibt an den regulären Feiertagen in Basel geschlossen.

Nach oben blättern