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Allgemeine Fakten

• Wickel sind äussere Anwendungen
• Sie sind Vermittler von Heilprozessen über die Haut und schliessen den ganzen Menschen mit ein
• Sie unterstützen weitere Heilmittel/Medikamente
• Wickel benötigen Ruhe und Zeit
• Die Umgebung sollte warm und gemütlich sein
• Eine Nachruhe von 30min ist wichtig
• Zuwendung zum Kind ist ein wichtiger Schritt im Heilungsprozess
• Kinder reagieren sehr empfindlich auf Gerüche und Temperaturen, deshalb sollte immer vorsichtig dosiert werden
• Bei Neurodermitiker*innen ist empfohlen Seide anstelle von Wolle oder Leinen für die Wickel zu gebrauchen
• Bei Säuglingen keine ätherischen Öle verwenden und nur leicht temperierte Wickel machen
• Ätherische Öle sollten immer emulgiert oder verdünnt werden (z.B. mit Olivenöl)
• Warme Wickel sollen immer gut und wärmend eingepackt werden – sobald sie auskühlen, werden sie weggenommen oder erneuert
• Kalte Wickel sollten nur befestigt und offen gelassen werden – sobald sie warm werden, können sie weggenommen werden

Das Wickelset für Hals- und Ohrenwickel kann bei uns in der Praxis im Youkidoc-Shop beim Empfang käuflich erworben werden.

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Zwiebelwickel

Indikation: Ohrenschmerzen

Material:

• 1 Zwiebel
• 1 Meter Tubegazeschlauch (im Set)
• 2 Rohwollkissen (im Set)
• 1 Stirnband (im Set)

Anleitung:

• Die Zwiebel klein hacken.
• Anschliessend die Zwiebel in einen ca. 15 cm langen Tubegazeschlauch füllen.
• Den Tubegazeschlauch auf beiden Seiten zuknoten und die gehackte Zwiebel zerdrücken, um die ätherischen Öle freizusetzen.
• Den Tubegazenschlauch auf Körpertemperatur erwärmen (z.B. auf eine Bettflasche legen).
• Ein Ende der Tubegaze in die Ohrmuschel füh- ren und den Rest von oben um die gesamte Ohrmuschel wickeln.
• Die Ohren mit den Rohwollkissen bedecken und mit dem Stirnband befestigen. Warm halten.
• Der Wickel kann so 1x täglich für zwei Stunden getragen werden.
• Die Haut anschliessend mit warmem Wasser abwaschen.

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Zitronen-Halswickel

Indikation: Hals- und Schluckbeschwerden, Angina

Material:

• 1 Bio-Zitrone
• Bio-Baumwoll Gaze-Fach (im Set)
• Buntes/gemustertes Rohwollfach (im Set)

Anleitung:

• Die Bio-Zitrone in Scheiben schneiden.
• Die Scheiben nebeneinander in das Bio- Baumwoll Gaze-Fach legen.
• Mit den Händen oder dem Boden eines Glases die Zitrone etwas zerdrücken, damit sich der Saft und die ätherischen Öle lösen.
• Den Wickel um den Hals legen und dabei (die Wirbelsäule aussparen) und die Bänder im Nacken zusammenbinden.
• Sobald der Wickel beginnt, warm zu werden, soll er entfernt werden.
• Dieser Wickel kann regelmässig wiederholt werden.

Korrekte Lagerung

• Den Arm in den ersten Tagen so oft wie möglich über Herzhöhe lagern, nicht herunterhängen lassen
• Im Sitzen den Gipsverband auf ein Kissen legen
• Finger regelmässig bewegen

Juckreiz

• Bei Juckreiz nie mit spitzen Gegenständen unter dem Gips kratzen

Duschen / Baden

Der Gips darf nicht nass werden

• Gips mit einem Plastiksack schützen und mit Klebeband wasserdicht verschliessen
• Duschen ist erlaubt, kein Baden

Beschwerden
Bei Druckgefühl, Schmerzen, Schwellung, Ameisenlaufen, Hautverfärbungen oder Kältegefühl:

• 30 Minuten hochlagern
• wenn keine Besserung: zeitnahe Kontrolle durch eine Fachperson

Husten ist ein nützlicher Schutzreflex. Es ist oft das am längsten andauernde Symptom einer Infektion der Atemwege.

Massnahmen:

• Bettchen schräg stellen am Kopfende (evtl. Bücher oder Ordner unterlegen)
• Regelmässig schluckweise warmen Tee oder Wasser anbieten. Etwas Honig in den warmen Tee hilft gut bei trockenem Husten
• Schleimiger Husten:
  • Vor dem Schlafen verschnupfte Nase reinigen: Mit Kochsalzlösung die Nase spülen und im Anschluss abschwellende Nasentropfen (für höchstens sieben Tage am Stück) geben. Brusteinreibungen und -wickel sind ebenso hilfreich, wie eine Inhalation eines Kamillen(tee)-Aufgusses. Die Anwendung von schleimlösenden Heilmittel besprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt
  • Abends das Schlafzimmer lüften und auf genügend feuchte Luft achten (Luftbefeuchter oder grosses feuchtes Frotteetuch aufhängen)
  • Eine aufgeschnittene frische Zwiebel neben das Bett legen
  • Drei Tropfen Eukalyptusöl auf Kopfkissen/Aussenseite des Bettes träufeln
• Bei bellendem Husten:
  • Siehe Pseudokrupp

Melden Sie sich bei:

• Atemnot: bei beschleunigter oder angestrengter, schmerzhafter Atmung (ohne Fieber!)
• Bei blauen Lippen/Munddreieck
• Wenn der Husten während mehr als drei Tagen von Fieber, beschleunigter Atmung oder Schmerzen beim Atmen begleitet ist

Erscheinung:

Es kann zu Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen kommen.

Ansteckungsrisiko:

Erbrechen und Durchfall sind häufig sehr ansteckend.

Massnahmen:

• Ausreichend zu trinken geben indem häufig Flüssigkeit schlückchenweise angeboten wird
  → Gesüsster oder ungesüsster Tee, Wasser mit Traubenzucker. Bei Säuglingen Säuglingsmilch oder Muttermilch. Bei Bedarf können Elektrolytlösungen helfen (Oralpädon, Normalytoral, Elotrans) oder die Drittelslösung der WHO (1/3 Orangensaft, 1/3 Schwarztee, 1/3 Leitungswasser, 1 Messerspitze Salz und ein Suppenlöffel Traubenzucker) pro Liter – kalt in kleinen Mengen
• Lindern Sie Bauchschmerzen mit einer Wärmeflasche
• Schonung
• Keinen persönlichen Kontakt zu abwehrgeschwächten Personen
• Zwieback, Salzstangen, Bananen, leichte Kost (wenig Fett) in kleinen Mengen (Wenn das Kind keinen Appetit hat, muss man sich deshalb keine Sorgen machen. Trinken ist aktuell wichtiger)
• Vermeiden Sie kurzzeitig Fruchtsäfte, Kuhmilch oder schwerverdaubare Nahrungsmittel
• Sorgfältige Händehygiene

Melden Sie sich bei:

• blutigem Erbrechen oder blutigem Durchfall
• wenn Ihr Kind Flüssigkeit verweigert oder weniger als 3x/Tag Urin löst
• wenn das Kind auch ohne Fieber schlapp und apathisch ist
• solang keines dieser Kriterien erfüllt ist, sind meist keine Medikamente nötig